皆さん東進ＴＶシリーズ第3回です！

これまでは第1回でモチベーションの上げ方、第2回では効率のいい勉強の仕方を

紹介してきました。

第3回は何をテーマにするかというと、今皆さんが手に持っている（もしくはそばにある）「スマホ」についてです。

スマホは情報をすぐ手に入れたり、ＳＮＳで世界中の人とつながったりとメリットもたくさんありますが、一方でスマホを触りすぎて勉強時間や睡眠時間が減ったりと皆さんにとってデメリットになるものでもあったりします。

そこで今回はスマホとの上手な付き合い方を紹介したいと思います。

良かったら参考にしてくださいね(*^▽^*)

【高校生必見！】スマホやめたいのにやめられない時の対処法!!

https://www.youtube.com/watch?v=l3OEad3tE4I