環境を整えて、誘惑に打ち勝とう!

こんにちは!担任助手の山口です!

最近は雪が降るほど、寒さが本格的になってきましたね…。特に高校3年生の方は共通テストも近いので、体調管理に気を付けてくださいね!

 早いもので、今年も残り僅かとなりましたね。あと4日後は、もう2024年…とても信じられません(^ ^) ところで皆さんは、部屋の大掃除はもう終わりましたか?私は最近少しずつ取り組んでいるのですが、中々終わりが見えそうにありません(笑)。

 とある実験によると、散らかった部屋は自己コントロール能力を下げてしまい、集中力を妨げ、誘惑に弱い自分を作ってしまうそうです。この事を知ってから、定期試験前はまず初めに部屋の片づけから取り組むようにしているのですが、周囲の環境がさっぱりする事で、集中力がアップしたように感じます!! もし、「勉強疲れた!」という時は、気分転換として部屋の片づけをしてみてはいかがでしょうか!!誘惑に負けない環境を作り、集中力を高めていきましょう!!!

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